Catherine Percheron Grange – Art-thérapeute

Catherine Percheron Grange, mon expérience en institution m’a amené à expérimenter l’art-thérapie sous toutes ses formes. Aujourd’hui, après une décennie d’exploration, je me spécialise dans l’accompagnement plus individuel des enfants atypiques et de toutes personnes en mal-être. L’art-thérapie est une méthode dynamique et adaptée à chacun, visant à améliorer le bien-être mental, physique et émotionnel à travers des processus artistiques ou bien créatifs. Au fur et à mesure de la séance, une alliance s’invite entre l’expression verbale et l’expression artistique. L’utilisation de multiples outils (figurine, la peinture, feutre, pastel, encre, l’argile, écriture, collage) permet de mettre en forme, en couleur, en image, en mouvement puis en mots des souffrances, des ressentis, des émotions reliées à des états intérieurs trop souvent contenus. Ainsi cette méthode invite à exprimer certaines émotions périmées ayant pourtant eu leurs rôles et leurs fonctions dans le passé. Les bienfaits de l’art-thérapie facilitent une meilleure compréhension de soi, accompagnent dans une acceptation de ses parts d’ombres et de lumières pour un plus juste amour de soi. Très souvent, l’enfant intérieur est stimulé et s’autorise à refaire surface.